近日,药学科学学院深入践行“健康第一”的教育理念,立足学生成长需求,精心策划开展系列形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动,全方位护航学生身心健康成长。

“5·25”大学生心理健康日来临之际,学院举办“百载芳华、心触绽放”多米诺骨牌大赛。同学们融合百年校庆元素、专业标识与青春符号等元素完成骨牌创作,在协作搭建、直面挫折的过程中锤炼心态、释放压力。决赛赛场,来自大学生心理健康教育中心的老师,以骨牌喻人生,引导学生正视成长路上的困难,脚踏实地稳步前行。

学院依托“一室一站二区三坊”特色阵地开展多项沉浸式心理体验活动。中药香囊制作沙龙、“一叶知愈”本草盆栽成长日记等活动,将中医药文化与心理疗愈相结合,让学生在动手实践、陪伴绿植的过程中舒缓身心。针对高年级本科生考研、就业等多重压力,学院精心策划“青”心减压活动,开设减压专题讲座和团辅活动,帮助大家掌握科学减压方法,调整学习状态。同时,早睡、夜跑及摄影等线上打卡活动有序开展,引导学生热爱生活、规律作息、坚持运动,在记录生活、自我鼓励中学会关爱自己,增强心理韧性。
下一步,学院将持续依托特色育人阵地,深挖中医药文化内涵,不断丰富心理育人形式,以暖心关怀守护学生心理健康,为学子成长成才筑牢心理根基。(药学科学学院 余海洋)
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